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幸运赛车小伙有颈椎病就因做了这件事后竟瘫了
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  小伙有颈椎病,就因做了这件事后竟瘫了!好多人犯过,害人不浅!武汉晚报报道,家住汉口的小伙子阿城是个颈椎病患者,听闻邻居说附近有一家按摩店按摩颈椎很有效果。这两日,因为颈椎病不舒服,阿城就去按摩店推拿,

  武汉晚报报道,家住汉口的小伙子阿城是个颈椎病患者,听闻邻居说附近有一家按摩店按摩颈椎很有效果。这两日,因为颈椎病不舒服,阿城就去按摩店推拿,没想竟然给按瘫了!

  南昌大学二附院专家提醒,很多颈椎病人总习惯找个按摩店推拿按摩一下,但这样的做法却害了很多人,一定要当心!

  阿城是个程序员,颈椎病好多年了,前段时间总感觉脖子很木,不得劲。小区里面有个按摩理疗店,就让师傅按了一会。可没想到回到家第二天早上,竟然上身不能动了,到了医院一检查,发现瘫了!

  据广州日报报道,广州的张先生也遭此劫,因感觉颈部不适,到自家楼下一家按摩店找人按摩,不料按了一小会儿后发现自己四肢都不能动了。家人赶紧将他送到医院,此时,张先生手脚完全不能活动,大小便失禁,连话都说不出来。

  二附院康复医学科副主任医师戴江华介绍,很多颈椎病人总习惯找个按摩店推拿按摩一下,但这个做法却害了很多人!

  颈椎是大脑与四肢躯干连接的唯一通道,肩负着“上传下达”的重任,然而有些颈椎病是不能按摩的。颈椎病在病理学上有多种分类,如颈肩型、椎动脉型、交感型颈椎病、脊髓型颈椎病等。

  如果是颈肩型颈椎病,幸运赛车正确的按摩能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,松解神经根及软组织粘连,缓解症状。但如果是脊髓型颈椎病,因颈椎间盘突出压迫脊髓,在急性期按摩、推拿,极易加重症状,严重的可致瘫。这名患者之所以被“按瘫”,后经诊断,就属于脊髓型颈椎病。

  即使是适宜按摩的颈椎病,也要“该出手时才出手”。二附院骨科主任医师吴凯介绍,下面几类人尤其不能随便按摩:

  不恰当按摩手法会导致颈部脊髓、神经或者血管损伤,可造成瘫痪等严重后果。很多街边无牌小诊所或按摩店的工作人员对颈椎病掌握不清,一旦操作失误就会造成颈椎患者瘫痪甚至死亡。

  颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部,既有温度又有风度。

  游泳是一项全身运动,能有效促进全身肌肉的血液循环,适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。游泳尤其蛙泳进行呼气、吸气时头颈始终处于一低一仰的状态,正好符合颈椎病功能锻炼的要求。

  适当抬头后仰,按压穴位需要长期低头工作者,养成每15分钟抬头后仰一次的习惯,适当扩胸、耸肩等。也可适度按压风池穴(后脖颈两根比较粗的肌肉的外侧)和天柱穴(风池穴左侧约一指左右的位置)。

  回头转颈不要过急、过猛;开车或坐车系好安全带,防止急刹车或颠簸时因惯性发生颈部脱位性损伤;不要用脖子夹着电线 平时做做颈椎操

  4、十点十分:站定或者坐定,双上肢上举向外上伸直,指向钟表十点十分方向,手掌朝向外,坚持10秒钟后放下,间隔10秒,反复10次。

  6、隔墙看戏:站定或者坐定,“昂首挺胸”,足跟不离地,头颈努力向上,好像“隔墙看戏”,要避开刚刚遮挡目光的“屏风”。

  以上四组运动每天坚持3次,早中晚各一次。每个动作坚持10秒钟,间隔10秒,每组反复10次。刚开始可以每次6秒,循序渐进;在适应之后逐渐增加运动强度至15秒,以运动后肌肉有轻微酸胀感为宜。但要注意的是,如果在颈椎病发作期千万不要做!高危颈椎病人也要慎用。一般人群应该在医生指导下缓慢进行,有症状就要立刻停止哦!

  随着电子产品的普及, 低头族 迅速增长,颈椎病患者越来越多,年龄越来越低,请一定注意保护颈椎!别等患病才后悔!

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